Gesund leben, bewusst handeln – mit individueller Gesundheits-Beratung

Gesundheitsberatung ist ein zentraler Baustein unseres therapeutischen Selbstverständnisses. Ob zur Prävention, Lebensstilveränderung oder Leistungssteigerung – wir beraten Sie individuell, fundiert und alltagstauglich.

Gesundheit beginnt im Alltag – und ist mehr als die Abwesenheit von Symptomen

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Mit gezielter Gesundheitsberatung unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche und mentale Gesundheit langfristig zu erhalten, Beschwerden vorzubeugen und gesundheitsfördernde Routinen in Ihren Alltag zu integrieren. Unsere Angebote richten sich an alle, die aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen.

Gesundheit braucht Klarheit – und manchmal ein Gespräch.

Jetzt beraten lassen

Individuelle Beratungsthemen bei TheraVita Freiburg

Präventions-Konzepte zur Erhaltung Ihrer individuellen Gesundheit

Wir entwickeln mit Ihnen persönliche Strategien zur Gesundheitsvorsorge – abgestimmt auf Lebensstil, Belastung und individuelle Risikofaktoren.

Gesundheitsberatung für Fitness im Alter

Bleiben Sie mobil und aktiv: Mit gezielten Bewegungsprogrammen, Trainingsberatung und Sturzprävention stärken wir Gesundheit und Lebensqualität im höheren Alter.

Work-Life-Balance durch Training und Therapie

Wir helfen Ihnen, Regeneration fest im Alltag zu verankern – mit aktiven Übungen, Stressregulation und klarer Struktur zwischen Belastung und Entlastung.

Entspannungsübungen & Arbeitsplatz-Ergonomie

Vom achtsamen Atem bis zur korrekten Sitzposition: Wir zeigen Ihnen einfache Methoden, mit denen Sie Ihren Alltag gesünder, entspannter und rückenfreundlicher gestalten können.

Sportler-Beratung & Coaching – z. B. für Golfer

Für ambitionierte Freizeit- und Berufssportler bieten wir individuelle Betreuung – inklusive Bewegungsanalyse, Präventionsstrategien und körperlichem Feintuning für mehr Leistung und Sicherheit.

Machen Sie Ihre Gesundheit zur Gewohnheit – nicht zum Ausnahmefall.

Wir beraten Sie persönlich, alltagstauglich und evidenzbasiert – zu Themen rund um Prävention, Lebensstil, Bewegung und Gesundheit im Gleichgewicht.

Öffnungszeiten & Termine

Therapie und Training:
Montag – Freitag: 8 – 20 Uhr
Rezeption / Terminvereinbarung:
Montag – Mittwoch: 8 – 20 Uhr
Donnerstag: 8 – 16 Uhr
Freitag: 8 – 14 Uhr

Kontakt

0761 / 45 99 160
info@theravita-freiburg.de
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Gesund werden ist Teamarbeit – lernen Sie uns kennen

Hinter jeder Behandlung bei TheraVita stehen Menschen, die sich mit Fachwissen, Erfahrung und echter Zugewandtheit für Ihre Gesundheit einsetzen. Unser interdisziplinäres Team bringt unterschiedliche Schwerpunkte mit – und verfolgt ein gemeinsames Ziel: Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität bestmöglich zu begleiten.

Andrea Schneider
Geschäftsführung und fachliche Leitung
Claudia Ehret
Stellv. Geschäftsführung, Büromanagement
Martin Rüdele
Leitender Physiotherapeut, Leiter Trainingsbereich
Tobias Sigwart
Physiotherapeut, Praxisleiter
Tanja Schippmann
Rezeption
Natalie Rinker- Jehl
Rezeption
Sabrina Ruhland
Rezeption
Yvonne Eckenbach
Rezeption

Erfahrungen, die Mut machen

Jede Geschichte ist anders – aber sie beginnt oft mit dem Wunsch nach mehr Lebensqualität. Unsere Patienten erzählen, wie sie durch Therapie, Training oder ganzheitliche Begleitung bei TheraVita neue Wege gehen konnten. Echt, ehrlich und ermutigend.

Kompetente, fachkundige Beratung und einfühlsame Behandlung - einfach eine Praxis zum Wohlfühlen! Ich kann sowohl die Osteopathie als auch die Beckenboden-Physiotherapie empfehlen.
Antje B
5/5
Wirklich super gute Betreuung, die Damen wissen ganz genau was sie tun und haben ein gutes Gefühl die Stellen zu behandeln wo es einem gut tut. Gut organisiert und getaktet. Ich war mit MT und KG Rezept in Behandlung.
Sladjana Laden
5/5
Ich bin seit vielen Jahren in der Praxis und bin mit jedem Physiotherapeut vor allen Dingen die letzten Jahre mit Tobias sehr sehr zufrieden Gruß Ludger
Ludger Benölken
5/5
Bin sehr begeistert von der Atmosphäre in der Praxis und der Kompetenz der Physiotherapeuten. Komme nun seit mehr als einem Jahr regelmäßig zur Krankengymnastik und habe meine starken Rückenschmerzen mit den Übungen die mir gezeigt werden mittlerweile sehr gut im Griff.
Barbara Buttgereit
5/5
Ich hatte kürzlich meine erste Behandlung und bin äußerst zufrieden mit meiner Erfahrung. Von Anfang an fühlte ich mich gut aufgehoben und professionell betreut. Katrin Seemann nahm sich die Zeit, meine Beschwerden genau zu verstehen und erklärte mir jeden Schritt der Behandlung detailliert. ...
Joshua Luederitz
5/5
Ich bin auf Empfehlung dorthin gegangen.Ich kann nur sagen sehr sehr top und sehr angenehm. Meine Schmerzen waren weg und habe gleich einen Folgetermin vereinbart.
Alperen Elmas
5/5